サンダル

足のトラブルの多くは、靴に原因があるとされており、

O脚も例外ではありません。

足の裏には前後左右にアーチ状の立体ができており、

これによって体重を支えたり着地の衝撃を和らげたりしています。

長時間歩くとこのアーチがなくなり偏平足気味になるのは、

足の骨と骨を結ぶ靭帯が伸びきってしまうためです。

これはしばらく足を休ませることで治りますが、

合わない靴を履き続けるなどすると靭帯は伸びきったまま戻らなくなり、

慢性的な偏平足になってしまいます。

それによって次第にかかとの骨が外へとずれていき、

O脚にもなってしまうのです。

最近よく見掛けるO脚改善を謳うサンダルは、

内側と外側で高低差があります。

つまり、内側に向かって低くなるような傾斜がついていて、

内側に傾くことで、外側に偏っている重心を戻すという仕組みです。

O脚サンダルはナースシューズのような形をしており、

ヒールがあるものが一般的です。

そのためオフィスでも履け、ヒールで足長効果も期待できるのです。

手持ちの靴に装着することで高低差をつける商品もありますが、

歩くうちにズレてしまうことがあるので

元々傾斜のある商品のほうがおすすめです。

これによって改善されたという声もよく聞きますが、

足首が余計に歪んでXO脚になってしまったなどということもあるので

注意して使用したいですよね。

• たった５分でＯ脚改善！自宅で出来る風草花式O脚改善プログラム

  

  『たった５分でＯ脚改善！自宅で出来る風草花式O脚改善プログラム』
  3つの間違ったO脚改善法、あなたはやっていませんか?(公式サイトで解説されてます) 整体師、骨盤矯正セミナー講師神田ななみ氏が教える風草花式改善方法をDVD動画でわかりやすく解説。

  ＞＞詳細はこちら
  ■管理人から一言■
  《メリット》動画で内容がわかりやすい、返金保証付き
  《デメリット》特になし

• オンナの悩みを一発解決！全身骨盤矯正ダイエット！

  

  『オンナの悩みを一発解決！全身骨盤矯正ダイエット！～ダイエット・O脚矯正・猫背・出尻・ポッコリお腹～』
  人気整体院の企業秘密を限定公開! 骨盤矯正ダイエットで、美しくO脚を矯正

  ＞＞詳細はこちら
  ■管理人から一言■
  《メリット》ダイエット、バストアップなど様々な悩みにも対応。全額返金保証付
  《デメリット》価格が高め

• Ｏ脚矯正プログラム「福辻式」

  

  『Ｏ脚矯正プログラム「福辻式」』
  1日たった30秒、7日間でOK! アスカ鍼灸治療院院長・福辻鋭記の矯正プログラムとは?

  ＞＞詳細はこちら
  ■管理人から一言■
  《メリット》価格が安い
  《デメリット》サポート、返金保証などのフォローがない

• サンダル
• スリッパ
• 足底板（インソール）
• ブーツ